Das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®

Das GYROTONIC Expansion System® ist ein Bewegungskonzept, das den menschlichen Körper als Einheit und die Wirbelsäule als dessen zentralen Träger betrachtet. Auf eine einzigartige Weise wird die Körperenergie mit moderner Bewegungslehre vereint. Die vielfältigen Bewegungen sprechen den Bewegungsapparat nicht nur isoliert und zweidimensional an, sondern verwenden Bewegungsabläufe, die in sich geschlossen durchgeführt werden.

Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden gleichzeitig entwickelt. Neue Ausgeglichtenheit verleiht dem Übenden eine zufriedene und positive Ausstrahlung und neues Selbstbewusstsein.

   

impressum